Contraction Timer & Counter — Un temporizador de contracciones con un toque que comprueba el patrón 5-1-1

Un temporizador de contracciones solo tiene que hacer una cosa con precisión: registrar la duración y el intervalo entre contracciones con un toque sencillo, sin pedirte que cuentes ni hagas cálculos durante la contracción. Contraction Timer & Counter hace exactamente eso, con un temporizador que se inicia y detiene con un toque, promedios actualizados, una comprobación del patrón 5-1-1, un historial completo que puedes compartir y sin necesidad de cuenta ni conexión a Internet. Es completamente gratis.

Sí. Contraction Timer & Counter es el título en Google Play, en App Store aparece como Contraction Timer: MamaPulse y las propias pantallas de la app dicen MamaPulse. Es una única app gratuita con el mismo temporizador, la misma comprobación del patrón 5-1-1 y el mismo historial para compartir en iPhone y Android.

Es una pauta citada habitualmente —contracciones con unos 5 minutos de intervalo, de aproximadamente 1 minuto de duración cada una, durante alrededor de 1 hora— que algunos profesionales de atención médica utilizan como señal general de que puede ser el momento de ir al hospital o llamar a una matrona. MamaPulse compara tus contracciones recientes con este patrón y muestra el resultado en la pantalla del temporizador, pero solo tiene carácter informativo y nunca constituye un diagnóstico; las instrucciones de tu propio profesional de atención médica siempre tienen prioridad.

No. MamaPulse solo cronometra y registra lo que marcas con un toque: no diagnostica el parto, no evalúa tu estado ni toma ninguna decisión médica. La tarjeta del patrón 5-1-1 muestra si tus contracciones registradas coinciden con un patrón citado habitualmente, como información, no como una indicación. Sigue siempre las indicaciones específicas de tu médico o matrona y llámalos a ellos o al número de emergencias inmediatamente ante cualquier preocupación, independientemente de lo que muestre el temporizador.

Un temporizador mide cuánto dura cada contracción, y un contador mantiene el total acumulado y el tiempo entre ellas. Contraction Timer & Counter hace ambas cosas con un solo toque: registra la duración, el intervalo anterior a la siguiente, el promedio de las más recientes y el número total, para que no tengas que contar con los dedos ni escribir notas mientras respiras durante las contracciones.

Sí. Cronometrar las contracciones, registrar cada una y consultar el historial y los promedios funciona completamente sin conexión, porque la app nunca depende de una señal, un servidor ni Wi-Fi para funcionar. Esto es importante en la zona de triaje de un hospital, en un coche de camino al hospital o en cualquier lugar donde la cobertura sea poco fiable.

Sí. Puedes exportar todo tu historial de contracciones como texto sin formato y enviárselo a una matrona, doula, médico o persona acompañante durante el parto. Así, quienquiera que llames o con quien te reúnas en el hospital tendrá los mismos datos precisos que tú, en lugar de una descripción de segunda mano reconstruida de memoria.

Sí, completamente. No necesitas una cuenta para empezar a cronometrar, no hay compras dentro de la app ni suscripción: todas las funciones descritas, incluidos el temporizador, la comprobación del patrón, el historial y la opción de compartir, son gratuitas. La app muestra un único anuncio de banner de AdMob en la pantalla del temporizador y no muestra anuncios a pantalla completa.

El temporizador calcula la duración y el intervalo de la misma manera cada vez, a partir de los momentos exactos en que tocas para iniciar y detener, por lo que una contracción a las 2am se mide igual que una a las 2pm. Su precisión depende por completo de que toques a tiempo: un toque omitido o retrasado cambiará los números registrados para esa contracción.

No. Puedes empezar a cronometrar las contracciones inmediatamente, sin una pantalla que te obligue a registrarte. La app crea una cuenta anónima en segundo plano para las funciones básicas de la app, que puedes eliminar en cualquier momento desde Ajustes.

Llama inmediatamente a tu médico, matrona u hospital o, en caso de emergencia, al número local de emergencias, independientemente de lo que muestre el temporizador de contracciones. Esto es especialmente importante si rompes aguas, notas sangrado, tu bebé se mueve menos de lo habitual, tienes dolor intenso o constante o tienes contracciones antes de las 37 semanas. MamaPulse es solo una herramienta para cronometrar y no determina médicamente ninguna de estas situaciones.