Rock Climbing Log & Tracker
Rock Climbing Log & Tracker — Un carnet de bloc qui convertit chaque cotation au fur et à mesure
Rock Climbing Log & Tracker est un carnet de bloc et un carnet de voies iOS et Android, pour la salle comme pour le rocher. Enregistrez chaque ascension dans le système de cotation que vous connaissez, consultez votre historique dans un autre système et regardez votre pyramide de réussites se remplir. Un tableau de projets, une liste de voies et un minuteur de poutre sont réunis dans la même app, et l’enregistrement fonctionne sans réseau.
- Prix
- Gratuit, mise à niveau Pro
- Plateformes
- iOS et Android
- Langues
- 10
- Âge recommandé
- 4+
- Configuration requise
- iOS 15.1 ou version ultérieure
Une voie difficile est un projet, pas une seule tentative.
La plupart des progrès réels en escalade se construisent au fil de nombreuses séances sur le même bloc ou la même voie. Enregistrez chaque essai avec votre mouvement le plus haut atteint, vos méthodes et vos sensations concernant votre peau et votre motivation pour rendre visible la progression lente. Vous verrez aussi lorsqu’un projet s’essouffle : après trois semaines sans y toucher, il passe dans l’Icebox.
Ce que c’est
Rock Climbing Log & Tracker est un carnet d’escalade iOS et Android pour le bloc et les voies avec corde. Chaque ascension est enregistrée avec sa cotation, le nombre de tentatives, le résultat, le style d’ascension, l’inclinaison du mur et des tags de style. L’app convertit les cotations entre les échelles V, Font, YDS, française et UIAA. Elle ajoute une pyramide de réussites, vos meilleures performances, un tableau de projets, une liste de voies et un minuteur de poutre, avec des plans d’entraînement IA dans Pro. C’est un carnet et une aide à l’entraînement, pas un outil d’apprentissage, et elle ne rend pas l’escalade plus sûre.
Dans l’application
À quoi elle ressemble
Contexte
Comment les cotations d’escalade sont-elles converties et que montre une pyramide de réussites ?
Le bloc est coté selon l’échelle V ou l’échelle de Fontainebleau (Font), tandis que les voies avec corde utilisent les échelles YDS, française ou UIAA, selon le lieu où vous grimpez. Ces systèmes ne correspondent pas exactement ; une conversion constitue donc un bon repère plutôt qu’un équivalent précis. Une pyramide de réussites indique combien de blocs ou de voies vous avez terminés à chaque niveau : une base solide de réussites plus faciles sous quelques réalisations à votre limite montre où se situe votre volume, tandis qu’une forme plate ou déséquilibrée révèle l’endroit où vous bloquez.
Échelles V et Fontcotations de bloc
L’échelle V commence à VB et augmente progressivement, tandis que Font utilise un chiffre et une lettre, comme 6A. Chacune est utilisée dans différentes régions, si bien qu’un grimpeur qui voyage souvent rencontre les deux. L’app couvre les niveaux de VB à V17 et permet de passer de l’une à l’autre.
YDS, française et UIAAcotations de voies
L’échelle YDS, comme 5.11a, est courante en Amérique du Nord, les cotations françaises, comme 6b, sont courantes en Europe, et l’UIAA est utilisée dans certaines régions d’Europe centrale. L’app couvre les niveaux de 5.5 à 5.15d et affiche les autres cotations sous celle que vous avez enregistrée.
Style d’ascensioncomment la voie a été réalisée
Un onsight est une première tentative sans information préalable, un flash est une première tentative avec des méthodes, et un redpoint est une réussite après des tentatives précédentes. Enregistrer le style permet de garder une mesure honnête d’une réussite facile et de voir à quelle fréquence votre première tentative fonctionne.
Inclinaison du mur et stylepourquoi une même cotation peut produire des sensations différentes
Un dalle V4, un dévers V4 et un V4 sur réglettes peuvent donner des sensations très différentes. Taguer l’inclinaison et les prises, comme les réglettes, les plats, les pinces ou les dynos, permet à votre carnet de révéler une préférence pour un type d’escalade.
Fonctionnement
Comment fonctionne l’enregistrement
Une séance est enregistrée sur votre téléphone au pied du mur, sans inscription et sans réseau, puis consultée plus tard sous forme de pyramide et de tendances.
Enregistrez la séance et chaque ascension
Choisissez intérieur ou extérieur, indiquez le nom de la salle ou du site, puis ajoutez chaque bloc ou voie avec sa cotation, ses tentatives, son résultat et son style. Vous pouvez ajouter l’inclinaison du mur, les tags de style, la durée de la séance et un niveau de fatigue. La liste de voies vous permet de planifier vos ascensions chez vous et d’en enregistrer une d’un simple geste.
Consultez-les dans votre système de cotation préféré
Enregistrez une ascension dans un système de cotation et consultez directement les autres cotations en dessous. Un bloc enregistré en échelle V affiche son équivalent Font, et une voie enregistrée en YDS affiche les cotations française et UIAA.
Suivez vos projets et entraînez-vous
Ouvrez le tableau de projets pour une ascension difficile, enregistrez chaque essai avec votre mouvement le plus haut atteint et vos méthodes, puis utilisez le minuteur de poutre pour les repeaters. Pro ajoute le plan d’entraînement IA et l’analyse de vos points faibles construite à partir de votre carnet.
Contenu
Ce que l’app comprend
5 systèmes
Convertisseur de cotations
Échelles V et Font pour le bloc, YDS, française et UIAA pour les voies, de VB à V17 et de 5.5 à 5.15d. Enregistrez dans un système et consultez les autres.
Pyramide
Pyramide de réussites et meilleures performances
Des pyramides pour les blocs et les voies avec une vérification de la pyramide, ainsi que votre bloc et votre voie les plus difficiles, votre première réussite à chaque niveau et votre meilleure semaine. Un rapport des réussites du lundi est accompagné d’une carte de réussite à partager.
Projets
Tableau de projets
Enregistrez chaque essai avec un mouvement atteint au plus haut par mouvement ou par mousquetonnage, voyez où la plupart de vos essais s’arrêtent et conservez vos notes sur les méthodes, la peau et le psych. Le forfait gratuit permet de suivre un projet.
Minuteurs
Minuteur de poutre et exercices
Des minuteurs de travail et de repos avec des signaux audio qui continuent de fonctionner lorsque l’écran est verrouillé. Gratuit : un minuteur de repos et des repeaters sur poutre. Pro : suspensions maximales, échelles de campus, bloc à la limite, endurance ARC, antagonistes et mobilité.
IA
Entraînement IA, dans Pro
Un plan d’entraînement sur plusieurs semaines, une analyse des points faibles concernant les préférences d’inclinaison, les lacunes de style et le taux de flash, ainsi qu’un bloc d’entraînement de quatre semaines avec un bilan hebdomadaire. L’IA demande d’abord votre autorisation et nécessite trois séances enregistrées.
Statistiques
Évolution au fil du temps
Les 14 derniers jours en un coup d’œil, jours de repos compris, ainsi que la répartition par inclinaison, le volume hebdomadaire et, avec Pro, le taux de réussite selon la température et le calibrage des cotations.
Pour qui
À qui elle s’adresse — et à qui elle ne s’adresse pas
Cette application vous convient si vous
- Vous grimpez en salle, en extérieur ou les deux, et vous voulez un seul journal qui vous accompagne d’une salle à l’autre et jusqu’aux falaises
- Vous passez de l’échelle V à Font, YDS, française et UIAA et vous voulez des conversions sans tableau de référence
- Vous travaillez des voies ou blocs difficiles sur plusieurs séances et vous voulez regrouper chaque essai et chaque information de bêta au même endroit
- Vous voulez voir votre tendance d’inclinaison et votre taux de flash plutôt que les deviner
- Vous préférez ne pas créer de compte simplement pour noter une ascension
Ce n’est pas le bon outil si vous
- Vous cherchez un fil social ou une communauté d’autres grimpeurs ; l’application est un journal privé
- Vous avez besoin d’instructions sur l’assurage, les ancrages ou les cordes ; l’application ne fournit aucun conseil de sécurité ou de technique
- Vous vous attendez à ce que tous les outils soient gratuits : le journal illimité, le convertisseur, la pyramide et un projet sont gratuits, tandis que l’IA, les analyses complètes et toute la bibliothèque de minuteurs nécessitent Pro
Sécurité et limites
L’escalade est dangereuse, et ceci n’est qu’un journal
L’escalade peut entraîner des blessures graves ou la mort. Rock Climbing Log & Tracker est un journal et un outil d’aide à l’entraînement, pas un support d’apprentissage, et ne remplace ni un moniteur qualifié, ni un guide, ni une formation à la sécurité. Il ne fournit aucun conseil sur l’assurage, les ancrages, les cordes ou les dangers extérieurs, et ne rend pas l’escalade plus sûre.
Le hangboard, le campus et l’entraînement à la limite sollicitent fortement les doigts et les articulations et ne conviennent pas à tout le monde. Arrêtez si vous ressentez une douleur, et demandez conseil à un médecin ou à un kinésithérapeute avant de commencer un plan d’entraînement. Le plan et l’analyse des points faibles par IA ne constituent pas un avis médical.
Vous êtes responsable de votre propre sécurité, de votre équipement et des vérifications avec votre partenaire.
Confidentialité
Où votre journal est enregistré
Le journal est enregistré sur votre téléphone : vous pouvez donc noter vos séances sans réseau et sans compte. Vous vous connectez avec votre adresse e-mail ou Google uniquement pour la sauvegarde cloud ou pour conserver Pro sur un nouveau téléphone. Si vous utilisez les fonctionnalités d’IA, un résumé des niveaux, résultats, inclinaisons, styles, types de séances et de la fatigue est envoyé via le serveur de l’application à un fournisseur d’IA après votre autorisation, et jamais les noms de salles ou de falaises, vos notes ou les informations de votre compte. Firebase est utilisé pour la connexion, les analyses et les rapports de plantage, AdMob pour les publicités et RevenueCat pour les abonnements ; vous pouvez supprimer votre compte dans l’application.
Tous les détails figurent dans la politique de confidentialité de CoddyKit.
Questions
Foire aux questions
Qu’est-ce que Rock Climbing Log & Tracker ?
Rock Climbing Log & Tracker est un journal iOS et Android pour le bloc et les voies avec corde, en salle ou en extérieur. Il enregistre le niveau, les essais, le résultat et le style de chaque ascension, convertit cinq systèmes de cotation et affiche une pyramide de réussites, les meilleures performances personnelles, les tendances, les projets et un minuteur de hangboard. C’est un journal privé et un outil d’aide à l’entraînement.
Rock Climbing Log & Tracker est-il disponible sur iPhone et Android ?
Oui. Rock Climbing Log & Tracker est un journal gratuit au démarrage pour le bloc et les voies sur iPhone, où il nécessite iOS 15.1 ou une version ultérieure, ainsi que sur Android via Google Play. L’interface de l’application est disponible en 10 langues et est classée 4+.
Quels systèmes de cotation sont pris en charge ?
Pour le bloc, l’application utilise l’échelle V et Fontainebleau (Font), de VB à V17, et pour les voies avec corde, les systèmes YDS, français et UIAA, de 5.5 à 5.15d. Vous enregistrez une ascension dans le système auquel vous pensez, et l’application affiche les autres niveaux juste en dessous. Les conversions entre systèmes sont approximatives, comme dans n’importe quel topo.
L’application fonctionne-t-elle sans Internet en falaise ?
Oui. Le journal est enregistré sur votre téléphone : vous pouvez donc enregistrer vos ascensions en salle ou en falaise sans réseau et sans inscription. Vous devez vous connecter, avec votre adresse e-mail ou Google, uniquement pour la sauvegarde cloud ou pour restaurer Pro sur un nouveau téléphone.
Comment suivre un projet ?
Ajoutez l’ascension au tableau de projets, puis enregistrez chaque essai avec votre point haut, mouvement par mouvement ou mousquetonnage par mousquetonnage, ainsi que vos notes de bêta, de peau et de motivation. Le tableau indique où se terminent la plupart de vos essais, et un projet laissé sans activité pendant trois semaines est déplacé dans la Boîte à glace. Le forfait gratuit autorise un projet, et une publicité facultative ouvre un deuxième emplacement pendant 7 jours.
Qu’est-ce que la pyramide de réussites ?
La pyramide de réussites compte le nombre d’ascensions réussies à chaque niveau, séparément pour le bloc et les voies. Dans Rock Climbing Log & Tracker, consulter la pyramide vous aide à voir si votre base d’ascensions plus faciles soutient vos réussites les plus difficiles, et sa forme indique le niveau auquel vous bloquez.
Que comprend le minuteur de hangboard ?
Les minuteurs enchaînent des intervalles d’effort et de repos avec des signaux audio qui continuent lorsque l’écran est verrouillé, tant que les notifications sont activées. La version gratuite comprend un minuteur de repos et des répétitions de hangboard. Pro ajoute les suspensions maximales, les échelles de campus, le bloc à la limite, l’endurance ARC, le travail des antagonistes et la mobilité.
Que font les fonctionnalités d’IA et quelles données envoient-elles ?
Avec Pro, l’IA établit un plan d’entraînement sur plusieurs semaines à partir de vos séances récentes, analyse vos tendances d’inclinaison, vos lacunes de style et votre taux de flash, et lance un cycle d’entraînement de quatre semaines. Elle nécessite trois séances enregistrées et demande d’abord votre autorisation. Elle reçoit les niveaux, résultats, inclinaisons, styles, types de séances et données de fatigue, mais jamais les noms de salles ou de falaises, vos notes ou les informations de votre compte.
Qu’est-ce qui est gratuit et qu’est-ce qui nécessite Pro ?
Gratuit : journal illimité, convertisseur de niveaux, pyramide de réussites, meilleures performances personnelles, liste des ascensions, rapport hebdomadaire, un projet et deux minuteurs, avec publicités. Pro, disponible avec un abonnement mensuel ou annuel, ajoute les projets illimités, les analyses complètes, tous les minuteurs d’exercices, les fonctionnalités d’IA, la sauvegarde cloud, l’export CSV et l’absence de publicités.
L’application m’apprend-elle à grimper en toute sécurité ?
Non. Rock Climbing Log & Tracker est un journal et un outil d’aide à l’entraînement et ne fournit aucun conseil sur l’assurage, les ancrages, les cordes ou les dangers extérieurs. Apprenez ces compétences auprès d’un moniteur ou d’un guide qualifié, et considérez les plans d’entraînement comme de simples recommandations de remise en forme ; demandez conseil à un médecin ou à un kinésithérapeute avant de solliciter fortement vos doigts.
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