Manifestation: Vision Board
Manifestation: Vision Board — Un journal de manifestation apaisant avec des affirmations quotidiennes et la méthode 369
Manifestation: Vision Board est un journal de manifestation gratuit pour iPhone et Android, conçu autour d’un petit rituel quotidien : des affirmations rédigées selon l’objectif et le ton que vous choisissez, une pratique guidée de la méthode 369 et un créateur de vision board que vous aurez vraiment envie de consulter. Il s’agit d’une pratique d’écriture et de développement personnel, pas d’une promesse : écrire une intention ne fait rien arriver.
- Prix
- Gratuit, mise à niveau Pro
- Plateformes
- iOS et Android
- Langues
- 10
- Âge recommandé
- 4+
- Configuration requise
- iOS 15.1 ou version ultérieure
Structure, régularité et trace de votre propre pratique.
C’est toute l’offre. Manifestation: Vision Board ne prédit ni ne garantit aucun résultat en amour, en matière d’argent ou dans le travail. L’application vous offre une routine quotidienne, un compteur qui indique si vous avez écrit vos lignes et un espace où conserver ce vers quoi vous tendez.
Ce que c’est
Manifestation: Vision Board est une application gratuite pour iOS et Android, dédiée à une pratique quotidienne de la manifestation et de la loi de l’attraction. Elle propose des affirmations quotidiennes dans six domaines d’objectif et trois tons, un journal guidé pour la méthode 369 (écrivez une intention 3 fois le matin, 6 fois l’après-midi et 9 fois le soir pendant 33 ou 45 jours) ainsi qu’un vision board composé de cartes sélectionnées ou de vos propres photos. C’est un outil d’écriture et de développement personnel, pas une prédiction ni une garantie de résultat.
Dans l’application
À quoi elle ressemble
Contexte
Qu’est-ce que la méthode 369 et que fait réellement un journal de manifestation ?
La méthode 369 est une routine d’écriture généralement associée à la manifestation : vous choisissez une intention et vous l’écrivez à la main trois fois le matin, six fois l’après-midi et neuf fois le soir. Un journal de manifestation est l’espace où cette écriture est conservée et comptabilisée. Aucune preuve scientifique ne montre que le fait d’écrire une intention provoque l’arrivée d’argent, d’amour ou d’un emploi. Une routine de ce type peut vous aider à rester attentif et régulier, en vous offrant chaque jour un moment pour exprimer ce que vous voulez et observer si vos actions vont dans le même sens.
Méthode 36918 lignes par jour
Une ligne d’intention, écrite 3 fois le matin, 6 fois l’après-midi et 9 fois le soir, soit 18 lignes par jour. Les séries se comptent généralement en jours, et l’application Manifestation: Vision Board propose 33 ou 45 jours.
Affirmationscourtes phrases au présent
Une affirmation est une phrase telle que « Je prends soin de mon corps » que vous lisez ou dites à voix haute. Le ton compte pour beaucoup de personnes, car une phrase qui semble forcée est facile à laisser de côté. C’est pourquoi l’application vous permet de choisir entre une formulation douce, audacieuse ou spirituelle.
Vision boarddes images de ce vers quoi vous tendez
Un collage d’images et de cartes qui représentent vos objectifs, conservé à un endroit où vous pouvez le voir. Son utilité pratique est de vous rappeler ces objectifs : un tableau que vous ouvrez chaque jour vous aide à les garder à l’esprit longtemps après la disparition de l’élan initial de motivation.
Note de gratitudeune ligne de conclusion facultative
Une seule phrase à propos de quelque chose qui s’est bien passé. De nombreuses routines d’écriture se terminent ainsi, car cela détourne l’attention de ce qui manque vers ce qui est déjà là.
Fonctionnement
À quoi ressemble une journée avec l’application
Vous pouvez commencer en tant qu’invité en quelques secondes. Un quiz de deux questions définit votre domaine d’objectif et votre ton, puis l’application s’ouvre sur les affirmations du jour.
Lisez les affirmations du jour
L’onglet Ritual affiche chaque jour une nouvelle affirmation pour chacun de vos domaines d’objectif, avec une sélection de la semaine. Ajoutez un cœur aux phrases qui vous parlent pour pouvoir les retrouver.
Écrivez vos lignes 369
Choisissez une intention ou laissez Intention Forge transformer un souhait vague en trois lignes que vous pourrez modifier. Remplissez ensuite les compteurs du matin, de l’après-midi et du soir : 3, 6 et 9 lignes. Une série comptabilise les 18 lignes sur 18 de chaque jour, et Repair Day vous permet d’écrire plus tard les lignes manquées.
Gardez le tableau sous les yeux
Créez un vision board à partir de cartes sélectionnées ou de vos propres photos, puis passez d’un tableau à l’autre, par exemple un tableau pour l’année et un autre pour la maison de vos rêves ou les voyages.
Contenu
Contenu de l’application
6
Domaines d’objectif
Amour, confiance en soi, argent, carrière, santé et spiritualité, dont trois (amour, confiance en soi et argent) sont gratuits.
3
Tons
Doux, audacieux ou spirituel, pour que les affirmations vous ressemblent.
369
Journal 369 guidé
Des compteurs pour les séances du matin, de l’après-midi et du soir, vos propres plages horaires de rituel avec rappels facultatifs, une série, une note de gratitude facultative et un bilan à la fin de la série.
Tableau
Créateur de vision board
Des cartes sélectionnées ou vos propres photos, avec plusieurs tableaux. La version gratuite permet de conserver un tableau avec jusqu’à 5 images.
IA
Aide facultative de l’IA
Intention Forge transforme un souhait vague en lignes que vous pouvez modifier, et Pro ajoute l’option « Réécrire avec ma voix » ainsi qu’une analyse facultative à la fin de chaque série. Les fonctionnalités d’IA demandent d’abord votre accord.
Invité
Aucune inscription nécessaire
Commencez en tant qu’invité et connectez-vous plus tard si vous souhaitez retrouver vos données sur d’autres appareils.
Pour qui
À qui elle s’adresse — et à qui elle ne s’adresse pas
Cette application vous convient si vous
- Vous êtes attiré par la loi de l’attraction et souhaitez une pratique quotidienne ciblée plutôt qu’un fil de citations
- Vous utilisez déjà la méthode 369 ou le scripting et souhaitez un outil qui compte les lignes
- Vous aimez créer des tableaux de visualisation et en voulez un sur votre téléphone, à côté d’un journal
- Vous souhaitez des affirmations quotidiennes dans un ton qui vous correspond, qu’il soit doux, affirmé ou spirituel
- Vous développez une habitude de gratitude ou d’amour de soi et avez besoin de rappels que vous contrôlez
Ce n’est pas le bon outil si vous
- Vous attendez de l’app qu’elle vous apporte de l’argent, de l’amour ou un emploi, ce qu’elle ne peut pas faire
- Vous souhaitez des conseils médicaux, psychologiques ou financiers
- Vous voulez des tableaux illimités et tous les domaines d’objectifs gratuitement : ils sont inclus dans Pro
- Vous n’aimez pas les publicités, car la version gratuite en affiche
Sécurité et limites
Une pratique, pas une promesse
Manifestation: Vision Board est une pratique de journal et d’état d’esprit. Écrire une intention ne fait pas arriver l’argent, l’amour ou un emploi, et rien dans l’app ne prédit ni ne garantit un résultat. Ce n’est pas un conseil médical, psychologique ou financier.
Si un objectif vous semble lié à votre valeur personnelle, ou si vous remarquez que l’anxiété, la baisse de moral ou la pression augmentent pendant que vous écrivez, prenez du recul par rapport à cette pratique et parlez à un professionnel qualifié. Ne prenez pas de décisions financières ou de santé en vous fondant sur une affirmation ou un tableau de visualisation et, si vous traversez une période difficile, adressez-vous à une personne de confiance ou à un service d’aide local.
Confidentialité
Ce qui est stocké et ce qui est envoyé
Votre pratique 369 (votre intention, les lignes que vous écrivez et vos notes de gratitude) est stockée sur votre appareil et synchronisée avec le serveur de CoddyKit, tandis que les photos de vos tableaux de visualisation restent sur votre appareil. Les fonctionnalités d’IA sont facultatives et vous demandent votre accord au préalable : seul le texte nécessaire est envoyé, comme votre domaine d’objectif et votre ton, l’affirmation réécrite ou votre souhait dans Intention Forge, par l’intermédiaire d’un service d’IA tiers. Votre nom, votre adresse e-mail et vos photos ne sont jamais envoyés à l’IA.
Tous les détails figurent dans la politique de confidentialité de CoddyKit.
Questions
Foire aux questions
Quelle est la meilleure app pour la méthode 369 ?
Il vous faut trois éléments : des compteurs distincts pour le matin, l’après-midi et le soir, une série, et un moyen de ne pas perdre votre série lorsque vous manquez une journée. Manifestation: Vision Board propose un journal 369 guidé pour des séries de 33 ou 45 jours, compte les journées complètes 18 sur 18 dans une série et offre Repair Day pour écrire plus tard les lignes manquées, avec jusqu’à trois réparations par série.
Comment fonctionne la méthode 369 ?
Vous choisissez une intention et l’écrivez 3 fois le matin, 6 fois l’après-midi et 9 fois le soir, soit 18 lignes par jour, généralement pendant plusieurs semaines. Manifestation: Vision Board suit chaque session, vous permet de définir vos propres créneaux rituels avec des rappels facultatifs et clôt une série par un bilan des lignes écrites, des journées complètes et de votre plus longue série.
La manifestation fonctionne-t-elle vraiment ?
Il n’existe aucune preuve scientifique que le fait d’écrire une intention provoque un résultat particulier. Manifestation: Vision Board le dit clairement et propose plutôt une structure : une routine quotidienne, un suivi de votre pratique et un espace pour garder vos objectifs sous les yeux. Considérez-la comme une habitude liée à l’état d’esprit et à l’écriture, pas comme un moyen de faire arriver quelque chose.
Puis-je créer un tableau de visualisation dans l’app ?
Oui. Créez un tableau à partir de cartes sélectionnées ou de vos propres photos et conservez plusieurs tableaux, par exemple un pour l’année et un autre pour la maison de vos rêves. La version gratuite permet un tableau de visualisation avec jusqu’à 5 images, tandis que Pro permet un nombre illimité de tableaux et d’images.
Quels sont les domaines d’objectifs et les tons des affirmations ?
Manifestation: Vision Board couvre six domaines : l’amour, la confiance en soi, l’argent, la carrière, la santé et la spiritualité, avec trois tons : doux, affirmé ou spirituel. Vous choisissez un objectif et un ton dans un questionnaire de deux questions, puis chaque domaine reçoit une nouvelle affirmation chaque jour.
Comment fonctionne la fonctionnalité d’IA et est-elle facultative ?
Elle est facultative et vous demande votre accord au préalable. Intention Forge transforme un souhait vague en trois lignes à modifier, avec 3 utilisations par série dans la version gratuite. Pro ajoute Rewrite in my voice, une analyse facultative par IA à la fin de chaque série et 20 utilisations d’Intention Forge par mois. Seul le texte nécessaire à la demande est envoyé, jamais votre nom, votre adresse e-mail ou vos photos.
Manifestation: Vision Board est-elle gratuite ?
L’app est gratuite à télécharger sur l’App Store et Google Play et affiche des publicités. La version gratuite comprend trois domaines d’objectifs, des affirmations quotidiennes, des favoris, une seule série 369 à la fois et un tableau de visualisation. Pro, avec un abonnement mensuel ou annuel, ajoute les six domaines, plusieurs séries simultanément, des tableaux illimités, la lecture des affirmations à voix haute, l’intégralité de vos archives, l’exportation de tout ce que vous avez écrit et l’absence de publicités.
Ai-je besoin d’un compte ?
Non. Vous pouvez commencer en tant qu’invité, puis vous connecter plus tard pour conserver vos données sur tous vos appareils.
Est-ce un substitut à une thérapie ou à une planification financière ?
Non. Manifestation: Vision Board ne fournit pas de conseils médicaux, psychologiques ou financiers. Si vous traversez une période difficile, veuillez parler à un professionnel qualifié.
Quelles langues et quels appareils sont pris en charge ?
Manifestation: Vision Board fonctionne sur iPhone avec iOS 15.1 ou version ultérieure et sur Android, dans 10 langues dont l’anglais, l’espagnol, l’allemand, le français et le portugais. L’app est classée 4+.
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Commencez gratuitement sur iOS et Android. Une pratique, jamais un résultat promis.
Plus de CoddyKit
Ce n’est pas un dispositif médical. Ne permet pas de diagnostiquer ni de traiter une affection.